インフルエンザが流行しているようです。
東京都では、シーズン開始時過去最多です。
インフルエンザは10代以下で増えていて
学級閉鎖になっている学校も多いようです。
10代で多いと上の世代へも感染が広がります。
こんなときこそ、
紅茶を飲んでインフルエンザ予防してください。
紅茶は、インフルエンザのどの型も予防できます。
紅茶を飲むことにより、インフルエンザウイルスが15秒で不活性化し、死滅することが証明されています。
紅茶の成分が、インフルエンザウイルスの先端部であるスパイクに付着して、死滅させます。紅茶ポリフェノール効果です。
30分〜１時間に一口紅茶を飲むとより効果的です。
水筒に入れて持ち歩けるといいですね。
10倍位に薄めた紅茶、甘い紅茶、カフェインレスの紅茶、アイスティーでも効果がありますが、
ミルクティーは、牛乳が入るため効果はありません。
紅茶をおいしく飲んでインフルエンザ予防をしましょう。
インフルエンザと同時にコロナも流行しています。
こまめな手洗いやせきエチケットなどの感染防止対策も忘れないでください。